先週末、１１月１７日・１８日と、

『伊豆半島１周サイクリング２０１８』が行われました。

全国から集まったサイクリングを愛する約２００名が参加し、最長走行距離の「伊豆いち」コースは、２日間でなんと２１４ｋｍを走破します！

各地の道の駅などに設けられたエイドステーションでは、「シシ汁」「西伊豆海賊焼き」「ところてん」「キンメずし」などがふるまわれ、

参加者は旅行気分で、伊豆の特産品の食べ比べをしたり、絶景スポットの眺めを楽しんだりと

伊豆半島をぐるっと１周、１０都市を『自転車』で走り抜けました！

いなずさ薬局の前を颯爽と駆け抜けていくサイクリスト達の背中をパシャリ！

南伊豆町では毎年１１月１日・２日と、

各地区ごとに秋の祭りが行われます。

今年は風もなくお天気にも恵まれ、

各地区の神社から山車や神輿が出て、笛や太鼓の音が鳴り響き、活気に満ち溢れていました！

下賀茂地区の「籠獅子」や子浦地区の「人形三番叟」など、

地区ごとに特色ある祭典が行われ、

昔からの伝統が守られ、受け継がれていく姿は何とも感慨深いですね。。。

１１月に入って今年もあと２ヶ月・・・

朝晩と急に寒くなってきましたね。

さて、賀茂薬調剤センターの「みなと薬局下賀茂店」と「いなずさ薬局」では、

お薬についての疑問や季節に気をつけたい病気、薬局からのお知らせなどを

毎月『みなと薬局通信』として発行しています！

今回１１月号のテーマは『冬バテ』です。

最近なんだか疲れやすい。。。

やる気が出ない。。。

夜ぐっすり眠れない。。。

そんなあなたはもう「冬バテ」になっているのかもしれません！

寒さからくる「冷え」がその原因のひとつ！

毎日の食生活に身体をあたためる効果のある食材を取り入れることによって、

身体の内側から「冷え」を解消していきましょう！

今回の薬局通信ではこの「温活食材」の一部をご紹介しています。

本格的に始まる冬に向けて、

今から身体をあたためる『温活』を心がけてみてはいかがでしょうか。

『みなと薬局通信』は薬局の窓口、カウンターに置いてあります。健康に役だつフリーペーパーです。ぜひご愛読くださいませ！