１１月に入り例年より暖かい日が続きましたが、毎年悩まされる西風が吹き始め、いよいよ本格的な冬の到来がすぐそこまで迫っています。

１１月１４日は世界糖尿病デーとされ、世界的に糖尿病の予防や治療継続の重要性について考える様々なキャンペーンが開催されています。

偏った食生活や運動不足による肥満など、糖尿病になる要因は毎日の生活習慣が大きく影響します。

糖尿病は放置すると、様々な合併症を発症し、時には命に関わる病気になることもあります。

日頃の予防と、早めの治療ができるよう身体のサイン（不調）を見逃さずに健康管理に注意して過ごしましょう。