先週は１２月とは思えないほど暖かい日が続きましたが、

週末には各地でこの冬一番の寒さを記録しました。

暖房やストーブを付け、コタツの中でゆっくり過ごした方も多いはず。。。

 

薬局通信１２月号では、

「冬の乾燥」について取り上げました。

冬になると、気温や湿度が下がり、空気が乾燥しているだけでなく、

特に高齢者は皮脂や汗の分泌も減少することで、お肌が乾燥していきます。

肌が乾燥してくると、かゆみを伴い、我慢できず掻き壊してしまうと傷になって炎症を引き起こしてしまいます。

かゆみを抑えるためにも日頃の保湿がとても大切です！

 

また、お風呂に入る際の入浴方法を少し気を付けることで、

お風呂上がりの乾燥からお肌を守ってくれます。

詳しくは、賀茂薬調剤センターの各薬局店舗に置いてある薬局通信をぜひご覧ください！

 

寒暖差で体調を崩しやすい時期です。

年末年始に向けて、体調管理をしっかり行いましょう！