１０年に１度の寒波到来で、

暖かな南伊豆にもほんの少しの間でしたが雪が舞いました。

寒さは一段と厳しくなる一方で、

南伊豆の河津桜は、ひとつ、またひとつ…と、 寒空の中でも日に日に開花し 、

満開となる日を心待ちにしています。

２月１日からはじまる

みなみの桜と菜の花まつり

では期間中様々なイベントや夜のライトアップを楽しむことができるので、

ひと足早く春の訪れを感じに遊びに来てみてください。

さて、今月の薬局通信は

冬の乾燥改善についてまとめています。

空気の乾燥と加齢やストレスなどにより、身体の水分量が減って乾燥状態になりやすく、

それが原因となり感染症にかかりやすくなったり、かくれ脱水による心臓への負担などが起こりやすく、命にかかわる病気につながることもあります。

乾燥対策として、

規則正しい生活

部屋の加湿対策

入浴の際のケア

などを徹底して、冬の乾燥を乗り切りましょう。